Ledování obličeje: Výhody, postup a tipy pro krásnou pleť
Oblíbený trik z ledového království koupelen: ledování obličeje. Jak přesně pomáhá pleti, jak na něj doma a v čem může překvapit i vás?
Červenec je ideální čas zaměřit se na svou pleť a tělo. V tomto měsíci jsme se věnovali několika praktickým tématům, která vám pomohou v péči o krásu i zdraví. Pokud vás trápí oteklá nebo unavená pleť, zkuste ledování obličeje, jednoduchý trik, který svěží a zklidní vaši tvář během chvilky.
Detox není jen o pití limonád. Mějte na paměti, že jde o postupné očištění těla i mysli. V článcích najdete rady, jak detox zvládnout bezpečně a efektivně. Podobně užívání laktobacilů a probiotik je skvělý způsob, jak podpořit své zažívání. Dozvíte se, jak dlouho je bezpečné tyto „dobré bakterie“ užívat, a kdy opravdu pomáhají.
Kolagen hraje v naší péči důležitou roli – hlavně typ 1, který je nezbytný pro pevnost kůže a zdraví kloubů. Rozhodně stojí za to začít s kolagenovými doplňky včas a vědět, jaký druh si vybrat.
Po chemickém peelingu zase nezapomínejte na správnou péči, která minimalizuje podráždění a podpoří rychlé hojení. Pro ty, kdo bojují s podkožním akné, jsme shrnuli osvědčené metody, jak se s tímto nepříjemným problémem vypořádat bez jizev.
A pokud zvažujete, zda zvolit depilaci nebo epilaci, nebo proč omezit konzumaci vepřového masa z pohledu zdraví a ekologie, v článcích najdete snadné a praktické vysvětlení.
Každý článek je tady proto, aby vám usnadnil péči o sebe sama. Najdete tu jasné rady, které stačí vyzkoušet, a výsledky se brzy ukážou. Krásná a zdravá pleť není věda – stačí znát ty správné postupy a triky.
29 července
Oblíbený trik z ledového království koupelen: ledování obličeje. Jak přesně pomáhá pleti, jak na něj doma a v čem může překvapit i vás?
28 července
Chcete zvládnout detox bezpečně a efektivně? V článku najdete ověřené rady, fakta i překvapivé tipy pro tělo i mysl. Detox nepodceňujte!
22 července
Zjistěte, jak dlouho můžete bezpečně užívat laktobacily, proč jsou důležité a jak je dávkovat pro zdravé trávení. Naučte se tipy i konkrétní fakta o užívání probiotik.
21 července
Podkožní akné je zákeřné a často bolestivé. Tento podrobný průvodce nabízí ověřené tipy a postupy, jak řešit hluboké akné správně a předejít jizvám.
15 července
Kolagen je spojovaný s krásou, mládím i zdravím. Vyplatí se začít s ním včas? Objevte, kdy, proč a jaký kolagen má největší smysl.
14 července
Zjistěte, jak správně pečovat o pokožku po chemickém peelingu, minimalizovat podráždění a podpořit rychlé hojení. Praktické tipy a fakta pro hladkou regeneraci.
8 července
Jaký je rozdíl mezi depilací a epilací? Praktický průvodce péčí o hladkou pokožku, srozumitelně a bez pozlátka – co funguje a proč.
7 července
Zjistěte, proč lidé přemýšlejí o omezení vepřového masa. Jaké jsou zdravotní i ekologické dopady a jak najít vhodné alternativy?
3 července
Zjistěte, co je kolagen typu 1, proč je zásadní pro pleť a klouby, jak ovlivňuje zdraví těla a kde ho najdete. Praktické tipy a zajímavosti v článku.
1 července
Jak a kdy mají probiotika největší smysl? Zjistěte, jak vám mohou pomoci při zažívacích potížích, po antibiotikách i při podpoře imunity.
