7 října
Výběr správného oleje na tělo může výrazně ovlivnit zdraví a vzhled vaší pokožky. V článku se zaměříme na různé typy olejů, jejich výhody a jak je správně aplikovat. Dozvíte se také, které oleje jsou nejvhodnější pro různé typy pokožky, a proč byste je měli zařadit do své denní péče. Zjistíte, jaké oleje jsou trendy v roce 2024 a jak je používat ke zlepšení textury a tónu pokožky.
1 října
Retinol je známý pro své omlazující účinky na pleť, ale existují látky a produkty, které byste s ním neměli kombinovat. Tento článek vám poskytne přehled o tom, které ingredience mohou zhoršit účinky retinolu a jaké kombinace vyhledávat, abyste dosáhli nejlepšího možného výsledku.
30 září
Přemýšleli jste někdy, jaký je rozdíl mezi kožním lékařem a dermatologem? Článek vysvětluje rozdíly mezi těmito dvěma profesemi, co se týče vzdělání, odbornosti a typů léčených kožních problémů. Nabízí také rady, kdy navštívit kterou z těchto specialistů a zajímavé tipy o péči o pleť. Dozvíte se, který specialista je ten pravý pro vaše potřeby.
24 září
Mikrobiom hraje klíčovou roli v našem zdraví. Tento článek se zaměřuje na význam laktobacilů a jak je zahrnout do každodenní stravy pro udržení zdravého mikrobiomu. Přinášíme tipy, jaké potraviny jsou bohaté na laktobacily a jak je snadno zařadit do jídelníčku.
23 září
Antibiotika mohou narušit rovnováhu střevní mikroflóry, což může vést k různým zažívacím problémům. Tento článek poskytuje rady, co jíst po dobrání antibiotik pro rychlejší obnovu střevní mikroflóry. Dozvíte se o nejlepších zdrojích probiotik a dalších potravinách, které podpoří vaše zdraví.
17 září
Zpomalení stárnutí pleti je snem mnoha lidí. Tento článek prozkoumá osvědčené strategie a techniky, které mohou pomoci udržet pleť mladistvou a zdravou na delší dobu. Zahrneme nejenom kosmetické produkty, ale i životní styl a domácí rady.
16 září
Probiotika, konkrétně laktobacily, mají zásadní význam pro naše zdraví. Tento článek vysvětlí, kdy a proč byste měli probiotika používat, jak ovlivňují trávení a celkové zdraví střev, a poskytne užitečné tipy, jak je zařadit do svého jídelníčku pro maximální přínos.
10 září
Použití séra na pleť může výrazně zlepšit stav a vzhled pokožky. Tento článek vám pomůže pochopit, kdy a jak sérum používat, včetně tipů na správnou aplikaci a informace o různých typech sér. Dozvíte se také o výhodách jejich použití a jak vybrat to nejlepší pro váš typ pleti.
9 září
V tomto článku se dozvíte, jak si připravit domácí masku na obličej z aloe vera. Nabízíme praktické rady a zajímavé tipy na zlepšení kvality pleti pomocí této přírodní ingredience. Naučíme vás, jak správně používat aloe vera, a zjistíte, proč je tato rostlina tak oblíbená v kosmetice.
3 září
Odstranění chloupků z obličeje může být výzvou, ale díky moderním metodám existuje několik efektivních způsobů, jak docílit hladké pleti. Tento článek se zaměřuje na různé metody trvalého odstranění chloupků z obličeje, včetně voskování, laserové terapie a elektrolýzy. Přečtěte si o jejich výhodách, nevýhodách a tipy na péči o pokožku po ošetření.
