13 května
Toxiny v těle nejsou jen strašák na internetu, ale reálný problém, který nás může stát energii i dobrou náladu. Ukážeme si praktické tipy, jak se jich zbavit bez nesmyslných diet nebo zbytečných doplňků. Dozvíš se, co opravdu funguje a na co dát při očistě pozor. Přidáme i tipy, jak nezahltit tělo toxiny každý den. Začneme tím nejdůležitějším: jak můžeš začít s očistou ihned doma.
22 dubna
Intolerance na alkohol dokáže člověka pěkně potrápit a často si ani nevšimne, že má s alkoholem problém, dokud se neobjeví nepříjemné příznaky. V tomto článku zjistíš, jak intolerance vzniká, jak ji rozeznat od běžné kocoviny a co s tím dělat. Najdeš zde tipy, jak reagovat při zhoršení stavu a které potraviny a léky situaci zhoršují. Praktické rady pomůžou s prevencí a zvládnutím reakcí na alkohol, pokud se jim prostě nedá vyhnout.
3 března
Těžké kovy se nenápadně usazují v našem těle, ale jejich účinky mohou být záludné. Tyto kovy, jako je rtuť nebo olovo, mohou zpomalovat náš metabolismus a způsobovat různá zdravotní rizika. V článku se dozvíte, jak těžké kovy na tělo působí, kde je najdeme a jak je možné tělo očistit. Nabízíme užitečné tipy pro detoxikaci a zdravější životní styl.
11 února
Pití alkoholu je součástí mnoha společenských událostí, ale ne každý ví, že alkohol často obsahuje histamin, který může způsobovat různé alergické reakce. Tento článek se zaměřuje na to, které alkoholické nápoje histamin obsahují a jak se jim vyhnout. Také se dozvíte několik tipů pro detoxikaci, pokud se histamin stane problémem. Zdravé pití znamená pochopit, co vaše tělo snese a jak si zlepšit pohodu.
3 února
Moderní doba přináší mnoho alternativních metod ochrany před nechtěným těhotenstvím a pohlavními chorobami mimo tradiční kondomy. V tomto článku se podíváme na různé strategie, jak se efektivně chránit, aniž bychom museli používat kondomy. Zjistíte více o hormonální antikoncepci, přirozených metodách, a zároveň se dozvíte, jak může strava a detoxikace podpořit váš celkový zdravý sexuální život. Důležité je najít řešení, které je pro vás bezpečné a komfortní.
4 listopadu
Horečka může být pro tělo vyčerpávající, a proto je důležité vědět, co jíst a pít, aby se podpořil proces uzdravování. Tento článek nabízí praktické tipy a rady na vhodné potraviny a tekutiny, které pomáhají detoxikovat tělo a posílit imunitní systém během horečky. Dozvíte se, jak přirozeně doplnit živiny a minerály a proč je hydratace klíčová. Čtěte dále a zjistěte, jak efektivně pomoci tělu překonat horečku.
