Jak často si dělat peeling? - Praktický průvodce četností a typy
Zjistěte, jak často provádět peeling podle typu pleti, síly produktu a dalších faktorů. Praktické tipy, rozvrh, po‑péče a odpovědi na časté otázky.
Peeling je jednou z nejúčinnějších metod, jak odstranit odumřelé buňky z povrchu pokožky a oživit tak pleť. Nejde ale jen o běžné drhnutí – správný způsob a vhodný druh peelingu dokážou proměnit vzhled i zdraví vaší pleti. Znáte rozdíly mezi chemickým peelingem a scrubem na tělo? Nebo kdy je vhodné peeling rozhodně vynechat? Pojďme to spolu probrat.
Peelingy se dělí hlavně na mechanické a chemické. Mechanický peeling, tedy scrub, obsahuje jemné částice, které ručně odstraňují starou kůži. Chemický peeling naopak využívá kyseliny, které pokožku „rozpouští“ a podporují její obnovu. Pro citlivou pleť jsou lepší jemné chemické peelingy s nižší koncentrací kyselin, zatímco odolnější pokožka snese i silnější exfoliaci.
Při výběru se vyhněte hrubým zrníčkům, které pokožku drhnou agresivně a mohou ji poškodit, zejména pokud máte srdíčkovité nebo suché partie. Současně pomáhá znát svůj typ pleti a stav – například aknózní pleť ocení peeling určený přímo na hloubkové čištění, kdežto suchá zase hydratační složky ke zklidnění.
Peeling pokožku osvěží, ale zároveň může být citlivá a náchylnější k podráždění. Proto je důležité dodržovat doporučenou frekvenci – většinou stačí jednou za týden až deset dní mechanický scrub, chemický peeling může být ještě méně častý. Po peelingu nezapomeňte pleť důkladně hydratovat a chránit před sluncem, protože je mnohem citlivější.
Máte-li po peelingu zarudnutí nebo svědění, zvolte jemné hydratační krémy bez parfemace a na slunce raději vůbec nevycházejte. Pokud jdete na chemický peeling k profesionálovi, pečlivě si přečtěte, jakou péči doporučuje – často je potřeba přesná domácí rutina, která podpoří hojení a maximalizuje účinek.
Vyhněte se používání dalších agresivních přípravků jako retinoidy nebo silné kyseliny v den peelingu. Naopak tonika, hydratační séra a opařovací krémy jsou právě to, co vaše pokožka po exfoliaci potřebuje. Nezapomeňte, že peeling není všelék, ale jeho pravidelné a správné používání může výrazně zlepšit strukturu, barvu i pružnost pleti.
29 září
Zjistěte, jak často provádět peeling podle typu pleti, síly produktu a dalších faktorů. Praktické tipy, rozvrh, po‑péče a odpovědi na časté otázky.
2 června
Nevíš, jak často je ideální použít scrub na tělo? Tenhle článek ti srozumitelně vysvětlí, co o tom říkají odborníci, jak se liší potřeby různých typů pokožky a čemu se radši vyhnout. Dostaneš jasná fakta, tipy a konkrétní rady, které ti ušetří čas i případné chyby při péči o pokožku. Zapomeň na nefunkční návody z internetu – tady najdeš to, co opravdu funguje.
3 ledna
Tento článek se věnuje peelingům, jejich důležitosti a různým typům, které lze používat pro různé typy pokožky. Obsahuje praktické rady, jak vybrat ten správný peeling a jak jej správně používat, abyste dosáhli nejlepších možných výsledků. Přináší i tipy na domácí scrub recepty, které mohou výrazně zlepšit stav vaší pokožky bez potřeby drahých kosmetických produktů.
