Co znamená bílá barva nehtů: Zdraví, krása a skryté signály
Zjistěte, co může znamenat bílá barva nehtů: od zdravotních potíží po trendy v manikúře. Naučte se, jak rozpoznat a správně reagovat na změny na nehtech.
Určitě znáte ten pocit, kdy se vám nehty lámou, třepí nebo rostou záděry. Zdravé nehty nejsou jen o hezkém vzhledu, ale také o celkové péči a zdraví těla. Už neplatí, že nehty stačí jen občas obarvit nebo ošetřit. Je potřeba věnovat jim správnou pozornost a během pár týdnů můžete vidět skokovou změnu.
Nehty odrážejí stav naší pokožky i vnitřního zdraví. Dost často za lámavými nebo slabými nehty stojí nedostatek vitamínů, jako je biotin, zinek a vitamín B, ale také špatná hydratace. Pokud má vaše ruce často kontakt s vodou, mýdlem nebo agresivními chemikáliemi, dáváte nehtům zabrat. Proto je třeba pravidelně používat výživné krémy a oleje, které nehty a okolní kůžičku vyživí a ochrání před vysušením.
Dalším častým problémem je způsob stříhání nehtů. Příliš krátké zastřihávání nebo nevhodný tvar může způsobit zarůstání nehtů, což je bolestivé a často vede k zánětům. Doporučuje se nehty zastřihovat rovně a pilovat hrany jemným smirkem, aby nedocházelo k trhání.
Nepotřebujete drahé přípravky na to, aby vaše nehty vypadaly dobře a byly pevné. Stačí si osvojit pár jednoduchých zvyků. Mezi efektivní metody patří používání přírodních olejů, například mandlového nebo jojobového, které aplikujte pravidelně na nehty i kůži kolem nich. Můžete také vyzkoušet domácí masky se zralým avokádem nebo kokosovým olejem. Nezapomínejte na správnou výživu – jíst potraviny bohaté na bílkoviny a vitamíny prospěje nejen nehtům, ale i vlasům a pleti.
Pokud máte problém s velmi lámavými nehty, pomůže speciální lak na posílení nehtů, který oceníte i jako základ pod barevný lak. Vyhýbejte se častému používání odlakovačů na bázi acetonu, které nadměrně vysušují a ničí strukturu nehtů.
Nezapomínejte, že nehty potřebují také odpočinek. Občas je nechte bez laku a dopřejte jim čas na regeneraci. Pokud se potíže opakují nebo nehty vypadají permanentně poškozeně, vyplatí se poradit s dermatologem nebo zkušeným odborníkem na péči o nehty.
Pro zdravé a krásné nehty není potřeba hledat zázračné fígle. Stačí pár správných kroků a pravidelné návyky. Uvidíte, že při správné péči nehty nejen lépe vypadají, ale budou také odolnější a méně náchylné k poškození.
4 srpna
Zjistěte, co může znamenat bílá barva nehtů: od zdravotních potíží po trendy v manikúře. Naučte se, jak rozpoznat a správně reagovat na změny na nehtech.
5 května
Manikúra není jen o pěkných nehtech, ale hlavně o zdraví a pohodě tvých rukou. V článku zjistíš, co všechno manikúra zahrnuje, jaké jsou druhy manikúry a proč je dobré ji zařadit do běžné péče. Poradím ti, kdy je lepší nehty svěřit profesionálovi a přihodím i pár užitečných tipů pro domácí manikúru. Čekají tě i praktické rady a zajímavosti, které tě možná překvapí.
