Typy peelingu – přehled pro každodenní péči

Peelingy jsou skvělý způsob, jak odstranit odumřelé buňky a dát pleti nový start. Než si vyberete ten nejvhodnější, pojďme si rozebrat, jaké typy peelingů existují a kdy je použít.

Mechanický peeling – drsný, ale efektivní

Mechanický peeling používá malé částice (např. cukr, kávu nebo mikrokrystaly) k fyzickému otření povrchu. Ideální pro těžkou texturu a mazavou pleť, protože pomáhá otevřít póry. Aplikujete ho na mokrou pokožku, masírujete krouživým pohybem a pak důkladně spláchnete. Po ošetření může být pleť lehce červená, ale během pár hodin se uklidní.

Chemický peeling – slabé kyseliny pro jemnou obnovu

Chemický peeling funguje díky kyselinám (glykolová, salicylová, mléčná). Rozpouští vazby mezi odumřelými buňkami a umožňuje jim snadněji odejít. Mladší lidé a ti s citlivou pletí obvykle volí nižší koncentrace, zatímco pro výraznější vrásky nebo hyperpigmentaci může být vhodný silnější produkt. Aplikace je jednoduchá – naneste tenkou vrstvu na čistou pleť a nechte působit podle návodu.

Existuje také enzymatický peeling, který využívá přírodní enzymy z ovoce (např. papája nebo ananas). Ty jsou šetrnější než kyseliny a hodí se pro citlivou pleť, která se po chemickém peelingu může podráždit.

Jaký peeling zvolit? Pokud máte normální až mastnou pleť a nevadí vám trocha dráždivosti, můžete zkusit mechanický nebo slabý chemický peeling jednou až dvakrát týdně. Pro suchou nebo citlivou pleť volte enzymatický nebo nízkokyselinový peeling a aplikujte ho jen jednou za týden nebo méně.

Po každém peelingu je důležité pleti dopřát klid a hydrataci. Naneste jemný hydratační krém bez alkoholu a nezapomeňte na ochranu proti slunci – peeling zvyšuje citlivost na UV paprsky. Ideální je SPF 30 nebo vyšší, aplikovat každé dvě hodiny, pokud jste venku.

Pokud děláte domácí peeling, vždy si nejprve otestujte malé množství na krku. To vám pomůže zjistit, jestli nepřichází k alergické reakci. Ať už používáte koupený produkt nebo si připravujete vlastní směs, čistota a správná koncentrace jsou klíčové.

Nezapomeňte, že peeling není náhrada za pravidelnou péči. Kombinujte ho s očistou, tonikem a dobrým krémem, abyste dosáhli optimálního výsledku. A pokud si nejste jistí, který typ je pro vás ten pravý, zeptejte se kosmetičky nebo dermatologa – raději investovat čas do správného výběru, než litovat podrážděné pleti.

Typy peelingu tedy zahrnují mechanické, chemické (kyseliny) a enzymatické varianty. Každý z nich má své výhody a vhodné použití. Zkuste ten, který odpovídá vašemu typu pokožky a potřebám, a sledujte, jak se vaše pleť mění k lepšímu.