Co škodí střevnímu mikrobiomu? Proč se vaše trávení zhoršuje a co s tím dělat
Střevní mikrobiom je základ zdraví - a jeho poškozování začíná běžnými návyky: cukrem, antibiotiky, stresem a přehnanou hygienou. Zjistěte, co přesně ničí vaše laktobacily a jak je obnovit.