Péče o pokožku je něco, co řešíme každý den, ale často bez jasných informací. Víte například, proč je kolagen tak důležitý a jak ho podpořit? Nebo jak se správně připravit na depilaci, aby pokožka nebyla podrážděná a zarůstající chloupky nepřekazily radost z hladké kůže? Tady najdete praktické tipy, které se dají snadno využít každý den a nevedou k zbytečným komplikacím.
Kolagen je bílkovina, kterou máme v těle přirozeně, ale s věkem jeho množství klesá. Když chybí, pokožka začíná ztrácet pevnost a objevují se vrásky. To ale není všechno – kolagen pomáhá i kloubům a celkovému zdraví těla. Doplnit ho můžete nejen správnou stravou, ale i kvalitními doplňky. A když chcete vidět opravdu rozdíl, dejte šanci kolagenu typu 1, který je nejvíce propojený s pletí a klouby.
Depilace může být pro pokožku náročná, obzvlášť když ji neprovedete správně. Před depilací si pokožku připravte lehkým peelingem, který odstraní odumřelé buňky a zajistí hladší výsledek. Po depilaci pak dopřejte pokožce hydrataci a vyhněte se těsnému oblečení nebo přehnanému pocení, abyste předešli podráždění. Máte obavy z zarůstajících chloupků? Naučte se, jak se jim vyhnout vhodnou péči i správným střihem chloupků.
Neváhejte také vyzkoušet oblibu ledování obličeje, které pomáhá zmírnit otoky a zklidnit pleť. A pokud toužíte po důkladné očistě, nezapomínejte na pravidelný detox, který tělu pomůže zbavit se škodlivin a podpoří zdravou pokožku i zevnitř.
Jestli vás trápí podkožní akné, chemický peeling nebo změny na nehtech, máte tu spoustu ověřených rad a postupů, jak na ně správně reagovat a vyhnout se komplikacím. Nehty ani pleť nejsou jen o vzhledu – potvrdí vám to každý, kdo sleduje drobné signály, které tělo vysílá. Proto je péče o pokožku a její okolí víc než jen kosmetika, je to způsob, jak zůstat zdraví a cítit se dobře každý den.
16 listopadu
Co se stane s tvou pokožkou, když se oholíš? Zjisti, proč vznikají červené pupínky, zda vlasy rostou hustěji a jak se vyhnout podrážděním. Praktické rady pro bezpečné oholení.
3 listopadu
Dimethicon je bezpečná a účinná látka v kosmetice, která zabraňuje vysušování pokožky, zlepšuje aplikaci krémů a nezpůsobuje akné. Zjistěte, proč ho najdete v téměř každém produktu a zda je pro vaši pokožku vhodný.
15 července
Kolagen je spojovaný s krásou, mládím i zdravím. Vyplatí se začít s ním včas? Objevte, kdy, proč a jaký kolagen má největší smysl.
24 června
Kolagen hraje klíčovou roli v našem těle, od zlepšení elasticity pokožky po posílení kloubů. Tento článek se zabývá, proč je kolagen důležitý, jak může pomoci vašemu zdraví i vzhledu, a poskytuje praktické tipy, jak ho zařadit do denního režimu.
