Stárnutí pokožky je přirozený proces, ale jak na něj? Nejvíc pomůže, když rozumíte tomu, co pleť opravdu potřebuje. Takže: co znamená „anti-ageing“ a jak si vybrat správné kroky, které udrží vaši pleť svěží a pružnou co nejdéle?
Kolagen je protein, který drží pokožku pevnou a hladkou. S věkem ho tělo produkuje méně, a proto se objevují vrásky a pleť ztrácí pružnost. Přemýšleli jste někdy o doplňcích nebo kosmetice s kolagenem? Články na našem webu radí, kdy a jak začít s kolagenem, aby to opravdu fungovalo, a jaký typ kolagenu zvolit pro pleť a klouby. Nejde jen o tablety – i výživa a správná péče hrají velkou roli.
Hydratovaná pokožka vypadá zdravě a mladě. Nailadíte ji správným použitím hyaluronového séra nebo tonika, které dodají vlhkost a pomohou pleť zklidnit. Ale pozor, nepřehánějte to! Přehnaná exfoliace nebo špatné vrstvení produktů může pleť podráždit a proces stárnutí urychlit. Proto doporučujeme sledovat rady, jakékoli peelingy a scruby aplikovat s rozvahou a naučit se správné pořadí v kosmetické rutině.
Nezapomínejte ani na antioxidanty – co třeba vitamín B, který podporuje energii pokožky a zdraví vlasů? Na našem portálu najdete i tipy, jak tělu dopřát potřebné živiny z jídelníčku i doplňků stravy.
Anti-ageing není jen otázka produktů, ale celkového přístupu – zdravý životní styl, dostatek vody a správná péče. Pokud řešíte i jiné potíže, jako je akné nebo podráždění po peelingu, máme spoustu praktických článků, které vám pomohou najít správné řešení bez zbytečných komplikací.
Vyzkoušejte ověřené triky s kolagenem, hydratací a detoxikací, které zvládnete sami doma. Pokožka vám to vrátí zdravým a svěžím vzhledem, který budete chtít ukazovat světu každý den.
17 září
Zpomalení stárnutí pleti je snem mnoha lidí. Tento článek prozkoumá osvědčené strategie a techniky, které mohou pomoci udržet pleť mladistvou a zdravou na delší dobu. Zahrneme nejenom kosmetické produkty, ale i životní styl a domácí rady.
