6 prosince
Nadbytek vitamínů B není vzácnost - vzniká hlavně z předávkování doplňků stravy. Zjistěte, které vitamíny jsou nejnebezpečnější, jaké máte příznaky a jak se vyhnout poškození nervů a jater.
5 prosince
Slabé, lámající se nehty nejsou jen estetický problém. Zjistěte, které živiny chybí, proč se nehty nezrůstají a jak je opravit zevnitř pomocí stravy a správné péče.
4 prosince
Alkohol se z těla vylučuje pomalu - i když se cítíš v pořádku. Zjisti, jak dlouho trvá, než můžeš bezpečně řídit po alkoholu, jak funguje detoxikace a proč žádné „triky“ nefungují.
4 prosince
Když jste bez energie, není to jen špatný spánek. Tělo je přetížené toxinami. Zjistěte, co vás opravdu vyčerpává, a jak ho přirozeně obnovit bez diet a doplňků.
3 prosince
Jak moc vyrostou nehty za měsíc? Průměrně 3 mm, ale růst závisí na věku, stravě, sezóně a zdraví. Zjistěte, co opravdu ovlivňuje růst nehtů a jak ho přirozeně podpořit.
2 prosince
Předávkování vitamínem D je běžnější, než si lidé myslí. Zjistěte, co ho způsobuje, jaké má příznaky a jak se mu vyhnout bez zbytečného užívání doplňků.
1 prosince
Zjistěte, jak poznat skutečně účinná probiotika, která opravdu pomohou vaší střevní mikroflóře. Naučte se číst obaly, vybírat správné štěpy a vyhnout se marketingovým klamům.
1 prosince
Zjistěte, co jíst při trávicích potížích, abyste podpořili přirozené obnovování trávení. Bez detox šťáv a léků - jen s jednoduchými, účinnými potravinami.
29 listopadu
Pít Aloe vera může zlepšit hydrataci pokožky, uklidnit záněty a podpořit trávení. Výsledky se projeví během 4-8 týdnů pravidelného užívání. Je to přirozená podpora pro zdravou pleť zevnitř.
28 listopadu
Praktický návod, jak se stát kosmetickou v Česku: od vzdělávání a praxe po státní zkoušku. Zjisti, co se skrývá za povoláním dermokosmetiky a proč je to více než jen krémy a masáže.
