Nejnovější tipy pro zdraví a krásu – březen 2024

Jaro je skvělý čas dát do pořádku své zdraví i tělo. V březnu jsme pro vás připravili články, které vám pomohou zvládnout nepříjemné jarní potíže a podpořit celkovou pohodu. Ať už řešíte problémy s trávením, potřebujete poradit s detoxikací, nebo se chcete lépe postarat o svou pleť a nehty, všechno tu najdete jednoduše a srozumitelně.

Jak zmírnit třevní problémy a podpořit trávení

Na střevní chřipku není žádná zábava — pocit nevolnosti a bolest břicha dokážou pěkně potrápit. V našem článku o střevní chřipce vám vysvětlíme, jak poznat příznaky, jak si ulevit během nemoci a hlavně jak se jí vyhnout. Víte třeba, že dostatečný pitný režim a odpočinek dělají divy? Navíc si můžete přečíst, co jíst, když vás trápí průjem, abyste střeva neunavili.

Pokud jste po antibiotikách a trávení vám dělá potíže, poradíme vám, jak rychle nastartovat střevní mikroflóru. Probiotika, přirozená strava a správné návyky vám pomohou vrátit se do formy bez zbytečných komplikací.

Podpora krásy a péče o tělo krok za krokem

Detoxikace Enterosglem je téma, které jsme v březnu rozebrali do detailu. Víme, že je důležité vědět, jak dlouho produkt užívat, aby opravdu pomohl. Podívali jsme se na jeho složení a na to, jak efektivně detoxikovat tělo bez zbytečného zatížení.

Péče o pokožku a nehty je stejně důležitá. Pokud máte strupy, poradíme vám, jak je ošetřovat metodami, které urychlí hojení a zamezí jizvení. A co dělat, když nemáte po ruce odlakovač? Podělíme se o jednoduché domácí triky, jak lak na nehty odstranit bez chemie a zároveň nepoškodit nehty.

Březen na Nejlepší Péče o Krásu vám tak přináší praktické rady, které využijete hned teď. Starat se o sebe nemusí být složité. Stačí vědět, jak na to.