Jak efektivně posílit jemné vlasy - tipy a produkty
Praktický průvodce, jak posílit jemné vlasy pomocí správné kosmetiky, výživy a jednoduchých kroků, aby získaly objem a odolnost.
Chcete mít zdravou pleť, pevné nehty a krásné vlasy? Správná péče není složitá, stačí znát pár základních tipů. Tenhle portál je tady, aby vám poradil, jak na to jednoduše a efektivně.
Zaměřujeme se na dermokosmetiku, která pomáhá řešit různé problémy pleti od akné až po jemné vrásky. Najdete tu rady, jak používat tonikum, hyaluronové sérum nebo co dělat po chemickém peelingu, aby pleť rychleji regenerovala.
Nehty prozradí hodně o vašem zdraví. Naučíme vás, jak je správně pečovat, posilovat i jak se vyhnout zarůstání nehtů. Praktické tipy oceníte, ať už děláte manikúru doma nebo chodíte k profesionálovi.
16 října
Praktický průvodce, jak posílit jemné vlasy pomocí správné kosmetiky, výživy a jednoduchých kroků, aby získaly objem a odolnost.
15 října
Naučte se, jak si doma připravit kolagen z kostí, rybích šupin nebo želatiny, včetně kroků, tipů na skladování a srovnání s komerčními doplňky.
14 října
Zjistěte, která jídla podporují zdravý mikrobiom, jak kombinovat probiotika a prebiotika a co omezit, aby střevní flora vzkvétala.
13 října
Praktický průvodce, jak získat objem u jemných vlasů pomocí správných produktů, technik sušení, výživy i domácích masek.
12 října
Praktické rady, jak pečovat o jemné vlasy, získat objem a sílu pomocí správných produktů, výživy a technik.
10 října
Praktický průvodce, jak rychle a bezpečně zklidnit podrážděný žaludek - tipy, domácí prostředky, strava, probiotika i kdy navštívit lékaře.
9 října
Zjistěte, kolik si v průměru vydělává kosmetička v ČR, jaké faktory ovlivňují výdělek a tipy, jak příjem navýšit.
8 října
Zjistěte, jaké typy vzdělání a certifikace jsou potřeba k výkonu profese kosmetičky, jak získat oprávnění a jaké specializace vám zvýší výdělek.
7 října
Zjistěte, kdy a jak nejlépe konzumovat kolagen, jaký čas podpoří vstřebávání a jaké chyby se vyvarovat pro zdravou pokožku, vlasy i klouby.
6 října
Zjistěte, kolik holení vydrží klasická žiletka, jaké faktory ovlivňují její životnost a jak ji prodloužit pomocí praktických tipů a srovnání.