Jak často aplikovat retinol: průvodce pro začátečníky a pokročilé
Zjistěte, jak často a kdy aplikovat retinol, aby jste dosáhli výsledků bez podráždění. Průvodce pro začátečníky a pokročilé s doporučeními pro různé typy pleti.
Chcete mít zdravou pleť, pevné nehty a krásné vlasy? Správná péče není složitá, stačí znát pár základních tipů. Tenhle portál je tady, aby vám poradil, jak na to jednoduše a efektivně.
Zaměřujeme se na dermokosmetiku, která pomáhá řešit různé problémy pleti od akné až po jemné vrásky. Najdete tu rady, jak používat tonikum, hyaluronové sérum nebo co dělat po chemickém peelingu, aby pleť rychleji regenerovala.
Nehty prozradí hodně o vašem zdraví. Naučíme vás, jak je správně pečovat, posilovat i jak se vyhnout zarůstání nehtů. Praktické tipy oceníte, ať už děláte manikúru doma nebo chodíte k profesionálovi.
14 prosince
Zjistěte, jak často a kdy aplikovat retinol, aby jste dosáhli výsledků bez podráždění. Průvodce pro začátečníky a pokročilé s doporučeními pro různé typy pleti.
14 prosince
Zjistěte, jak poznat prošlý krém podle vzhledu, zápachu a PAO na obalu. Naučte se, jak krémy správně ukládat a kdy je bezpečné je ještě používat. Neztrácejte peníze a neohrožujte pokožku.
13 prosince
Sebamed je dermokosmetická značka s pH 5,5, která obnovuje přirozenou ochrannou bariéru kůže. Doporučují ji dermatologové pro citlivou, suchou a náchylnou kůži. Bez parfémů, barviv a alkoholu.
11 prosince
Obnova nehtového lůžka vyžaduje přestání s gelovou manikúrou, jemnou péčí a doplňky živin. Krok za krokem se dozvíte, jak vrátit nehtům sílu a zdraví bez chemikálií.
10 prosince
Správný pravopis slova manikúra s háčkem je důležitý pro odbornost. Víte, proč se píše manikúra a ne manikura? Zjistěte, jak se pravopis týká i vaší profesionální image.
9 prosince
Zjistěte, který vitamín B je opravdu nejlepší pro vaše potřeby - únavu, těhotenství, vlasy nebo nervy. Praktický průvodce bez marketingových hlupáků.
8 prosince
Zjistěte, jaké doplňky stravy - jako hořčík, vitamín D a probiotika - pomáhají tělu spalovat tuky během noci. Bez extrémních diet, jen s přirozenou podporou metabolismu.
7 prosince
Glycerin je jednoduchá, ale účinná látka, která hydratuje kůži přitahováním vlhkosti. Ideální pro suchou, citlivou i ekzematózní pokožku, funguje i v suchém vzduchu a je vhodný celoročně.
6 prosince
Nadbytek vitamínů B není vzácnost - vzniká hlavně z předávkování doplňků stravy. Zjistěte, které vitamíny jsou nejnebezpečnější, jaké máte příznaky a jak se vyhnout poškození nervů a jater.
5 prosince
Slabé, lámající se nehty nejsou jen estetický problém. Zjistěte, které živiny chybí, proč se nehty nezrůstají a jak je opravit zevnitř pomocí stravy a správné péče.
