Máte pocit, že vaše pleť snadno pálí, svědí nebo je zarudlá? To může být jasný signál podrážděné pleti, která žádá o šetrnou péči. Rychlé a správné zklidnění pomůže pleť dostat zpět do pohodového stavu a předchází dalším komplikacím.
Podrážděná pleť se často objeví po nevhodných kosmetických přípravcích, příliš častém exfoliačním peelingu, nebo i z dalšího dráždění jako je depilace či chemický peeling. Proto je zásadní zjistit příčinu a vyhnout se dalšímu stresu pro pokožku.
Základní známky podrážděné pleti jsou zarudnutí, pnutí, pálení a suchá místa. Pokud cítíte pokožku napnutou nebo citlivou na dotek, nepřidávejte další silné přípravky ani parfemované krémy. Naopak sáhněte po jednoduchých hydratačních a zklidňujících složkách, které pomohou obnovit přirozenou rovnováhu pleti.
Oblíbeným trikem je například ledování obličeje. Chlad pomáhá snížit otoky a zklidnit zarudnutí. Stačí si na pár minut přiložit kostky ledu zabalené v čisté látce na postižená místa. Z vlastní zkušenosti doporučuji vyzkoušet i hyaluronové sérum – to zvlhčí pleť a urychlí hojení podrážděných míst.
Abyste předešli dalším problémům, nepřehánějte to s peelingy a speciálními kosmetickými produkty. Věnujte pozornost pravidelnému hydratačnímu režimu a vyvarujte se přípravkům s alkoholem nebo silnými konzervanty. Při depilaci se dobře připravte – například lehkým peelingem a následnou péčí, aby k dráždění nedocházelo.
Nezapomínejte ani na detoxikaci organismu a zdravou stravu. Někdy pokožka reaguje na vnitřní nerovnováhu a pomůže jí dlouhodobější očista a vhodné doplňky stravy, například laktobacily na podporu střevní mikroflóry.
Když už budete snad někdy řešit chemický peeling nebo jiné silnější kosmetické procedury, nezapomeňte na péči po zákroku. Správná regenerace minimalizuje podráždění a urychlí hojení. A pokud potíže přetrvávají, určitě nechte pleť vyšetřit odborníkem.
Podrážděná pleť není konec světa. Chápat, co jí vadí a co ji uklidní, vám může díky správné péči ušetřit spoustu nepříjemností a vrátit pěkný vzhled pokožce. Stačí pár jednoduchých kroků a trocha péče od srdce.
9 prosince
V tomto článku se dozvíte vše o tom, jak efektivně zklidnit podrážděnou pleť a obnovit její zdraví a svěžest. Ponoříme se do přírodních metod, profesionálních produktů, důležitosti hydratace a tipů na prevenci podráždění. Recepty na domácí masky a další užitečné tipy vám pomohou udržet pleť v dokonalé kondici a radovat se z krásné a zdravé pokožky.
