Mastná pleť: Co o ní potřebujete vědět a jak na ni
Mastná pleť není na obtíž jen kvůli nepříjemnému lesku, ale může to být i začátek problémů s pupínky a záněty. Zdá se vám, že se vám obličej leskne i krátce po umytí? Pak to být mastná pleť opravdu může. Nejčastější příčinou je přehnaná tvorba kožního mazu, což kůže dělá ve snaze se ochránit. Proč se ale mastná pleť objevuje právě u vás a jak jí dát správnou péči? Pojďme na to krok za krokem.
Jak mastná pleť vzniká a co ji podporuje?
Mastná pleť je většinou dědičná, ale má na ni vliv také hormonální aktivita, která se mění v průběhu života, třeba při pubertě, menstruaci nebo stresu. Problémem může být i nevhodná kosmetika, která pleť zbytečně dráždí a vysušuje. Pak tělo reaguje zvýšenou tvorbou mazu jako kompenzací. Taky jídlo má vliv — hodně tučných jídel nebo cukr mohou mastnotu zhoršit. Pokud máte mastnou pleť, vyhněte se agresivním čistícím prostředkům a raději volte jemné výrobky určené speciálně pro mastnější typek pleti.
Tipy, jak pečovat o mastnou pleť, aby byla svěží a zdravá
Začněte pravidelným, ale šetrným čištěním. Ráno i večer použijte jemný gel nebo pěnu, která nezanechává pleť vysušenou. Po vyčištění použijte lehké hydratační tonikum nebo gel, které pomáhají udržet správnou rovnováhu. Pokud máte sklon k pupínkům nebo černým tečkám, zkuste občas peeling, ale ne každý den, a vybírejte enzymatické nebo kyselinové masky, které pleť nezatíží. Vyhněte se mastným krémům a make-upům na bázi oleje, raději volte ty označené jako "nekomedogenní". Nezapomínejte také na dostatek vody a zdravou stravu plnou čerstvé zeleniny a ovoce, které pomáhají tělu i pleti zůstat v kondici.
Největší chybou je péči přehánět a pleť přesušovat. Vypadá sice méně mastná, ale ve skutečnosti se to obrátí proti vám a maz se vystupňuje. Pokud vás trápí záněty nebo akné, nebojte se poradit s kosmetičkou nebo dermatologem, kteří vám doporučí vhodné produkty nebo léčbu na míru.
Správná péče o mastnou pleť není těžká, pokud víte, co pleť potřebuje. Jemné čištění, vyvážená hydratace a pravidelná, ale šetrná exfoliace pleti zajistí, že se budete cítit pohodlně a vaše pleť bude vypadat zdravě a přirozeně.