Domácí pedikúra může znít jako náročný úkol, ale ve skutečnosti to jde jednoduše, když víte, jak na to. Zdravé a krásné nohy si nemusíte nechat jen na profesionální salon, základní péči zvládnete i doma. Navíc si tím ušetříte čas i peníze a nohy vám to vrátí pocitem lehkosti a pohodlí.
Je dobré si předem připravit všechny pomůcky – pilník na nehty, pemzu, kvalitní krém na nohy a případně dezinfekci na nástroje. Nezapomeňte udělat koupel nohou v teplé vodě, klidně s přidáním soli nebo bylinek, aby se kůže změkčila. Taková příprava usnadní práci a správně připraví pokožku a nehty na další kroky.
Velkou chybou, která způsobuje problémy s bolestivými zarůstajícími nehty, je příliš krátké a zaoblené stříhání. Nehty na nohou by měly být ostříhané rovně, aby měly prostor do šířky a nevytvářely tlak na okolní kůži. Pokud vás trápí zarůstání, zkuste jemné zarovnání okrajů pilníkem a nikdy nezasunujte nehty do kůže. Při domácí pedikúře věnujte pozornost i nehtové kůžičce, kterou můžete jemně zatlačit nebo odstranit, aby byla oblast kolem nehtů čistá a bez zbytků.
Pečovat o nohy je nejlepší pravidelně, například jednou týdně. Správná domácí pedikúra zahrnuje nejen úpravu nehtů, ale i odstraňování ztvrdlé kůže či kuřích ok. Používání hydratačního krému po každém umytí nohou pomáhá pokožku změkčit a zabraňuje praskání. Doporučuji také občasné masáže nohou – uvolní svaly a podpoří krevní oběh. Pokud se objeví zarudnutí, otok nebo bolest, raději navštivte odborníka, který zajistí správné ošetření. Domácí pedikúra tak zůstane příjemnou rutinou, která vám nohy udrží zdravé a krásné dlouho.
3 února
Pedikúra je klíčem ke zdravým a krásným nohám. Tento článek poskytuje praktické rady, jak začít s pedikúrou doma, včetně správného náčiní, technik a tipů pro péči o nohy. Naučíte se vytvořit domácí lázeň pro nohy a jak udržet vaše nohy jemné a zdravé. Nezapomínáme ani na zajímavosti, které okoření vaši pedikúru. Ponořte se do tajemství dokonalého hýčkání nohou.
