Strava pro zdravý mikrobiom - co jíst a čemu se vyhnout
Zjistěte, která jídla podporují zdravý mikrobiom, jak kombinovat probiotika a prebiotika a co omezit, aby střevní flora vzkvétala.
14 října
Zjistěte, která jídla podporují zdravý mikrobiom, jak kombinovat probiotika a prebiotika a co omezit, aby střevní flora vzkvétala.
13 října
Praktický průvodce, jak získat objem u jemných vlasů pomocí správných produktů, technik sušení, výživy i domácích masek.
12 října
Praktické rady, jak pečovat o jemné vlasy, získat objem a sílu pomocí správných produktů, výživy a technik.
10 října
Praktický průvodce, jak rychle a bezpečně zklidnit podrážděný žaludek - tipy, domácí prostředky, strava, probiotika i kdy navštívit lékaře.
9 října
Zjistěte, kolik si v průměru vydělává kosmetička v ČR, jaké faktory ovlivňují výdělek a tipy, jak příjem navýšit.
8 října
Zjistěte, jaké typy vzdělání a certifikace jsou potřeba k výkonu profese kosmetičky, jak získat oprávnění a jaké specializace vám zvýší výdělek.
7 října
Zjistěte, kdy a jak nejlépe konzumovat kolagen, jaký čas podpoří vstřebávání a jaké chyby se vyvarovat pro zdravou pokožku, vlasy i klouby.
6 října
Zjistěte, kolik holení vydrží klasická žiletka, jaké faktory ovlivňují její životnost a jak ji prodloužit pomocí praktických tipů a srovnání.
30 září
Zjistěte, proč během menopauzy vypadávají vlasy a jak je zastavit pomocí výživy, doplňků, topických přípravků a změn životního stylu.
29 září
Zjistěte, jak často provádět peeling podle typu pleti, síly produktu a dalších faktorů. Praktické tipy, rozvrh, po‑péče a odpovědi na časté otázky.
