Co dělat, když mám depku: Rychlé tipy a účinné strategie pro špatné dny
Cítíš se na dně a nevíš, co dělat, když máš depku? Zjisti konkrétní a ověřené tipy, jak si ulevit, zvládnout špatné dny a zlepšit náladu.
Nervózní z depilace? Klid — stačí pár správných kroků a nepříjemnosti minimalizuješ. Tady najdeš jasný návod, co udělat před depilací, jak se chovat hned po ní a jak řešit nejčastější problémy jako zarůstání nebo podráždění.
1) Délka chloupků: Nech chloupky dorůst na 3–5 mm. Krátké jsou pro vosk nebo cukrovou pastu nevhodné, příliš dlouhé depilaci ztěžují.
2) Exfoliace: Lehce odrbej pokožku 24–48 hodin před depilací. Pomůže to snížit riziko zarůstání chloupků, ale neodřené místo těsně před zákrokem — to může být podrážděné.
3) Čistá a suchá pokožka: Před depilací nesmí být pleť mastná ani namazaná. Oleje nebo krémy snižují účinnost vosku a mohou způsobit špatný výsledek.
4) Léky a kosmetika: Pokud užíváš retinoidy nebo silné exfolianty, depilaci odlož. Tyto látky ztenčují kůži a zvyšují riziko podráždění.
5) Bolest a příprava: Přijde ti bolestivá? Před návštěvou může pomoci analgetikum 30–60 minut předem a zklidňující sprcha. U prvních návštěv zvaž profesionála – často to jde rychleji a čistěji.
1) Chlad a zklidnění: Hned po depilaci chladový obklad nebo gel s aloe vera výrazně uklidní pokožku. Nepřikládaj silný led přímo na kůži, zabal ho do látky.
2) Vyhni se sauně a koupeli: 24–48 hodin po depilaci se vyhni sauně, soláriu a dlouhým horkým koupelím. Teplo a vlhkost zvyšují riziko podráždění a infekce.
3) Neškrábej a neodstraňuj stroupek: Když se objeví malé pupínky nebo stroupky, nech je zahojit. Škrábáním může vzniknout jizva nebo infekce.
4) Prevence zarůstání: Po 48 hodinách začni s jemnou exfoliací a hydratačním krémem. Používej produkty s kyselinou salicylovou nebo AHA opatrně, aby se chloupky uvolnily směrem ven.
5) Co dělat při zanícení: Pokud si všimneš hnisavého pupínku, může pomoci antiseptický přípravek. Při silném zánětu nebo bolesti vyhledej lékaře.
Krátké shrnutí: příprava a následná péče rozhodují o výsledku. Vyber metodu podle oblasti těla a citlivosti pokožky — holení, vosk, cukrová pasta, epilátor nebo laser mají své výhody i nevýhody. Chceš víc detailů? Na webu najdeš články o rozdílu mezi depilací a epilací, o tom, co dělat před depilací a jak řešit zarůstání nehtů či chloupků. Zkus naše praktické návody a ušetři si čas i nepříjemnosti.
19 srpna
Cítíš se na dně a nevíš, co dělat, když máš depku? Zjisti konkrétní a ověřené tipy, jak si ulevit, zvládnout špatné dny a zlepšit náladu.